Smoothies

Mai Smoothie

Mai Smoothie

Hallo! Endlich habe ich wieder einen leckeren, schnell zubereiteten Smoothie für euch! An diesen heißen Maitagen genieße ich einen kühlenden Smoothie besonders! Hier nun das Rezept für den Mai Smoothie: Zutaten: 1 Banane 2 Pfirsiche 150 ml Mandelmilch 1 Mp Zimt 1 Prise Himalaya Salz […]

bunter Wintersmoothie

bunter Wintersmoothie

Hallo! 🙂 Fragst du dich auch manchmal welche Zutaten du im Winter in deinen Smoothie geben könntest? Dann habe ich hier ein leckeres und gesundes Rezept! Man nehme: Zutaten: 2 Bio-Orangen 1 Bio-Banane 1/4 Radiccio-Salat 2 EL Kokosflocken 1 EL Quinoa gepufft 100ml Reismilch Gib […]

Winter Smoothie

Winter Smoothie

Hallo 🙂 Die Zutaten für diesen unglaublich leckeren Winter Smoothie sind folgende: 1 Banane 1 Medjouldattel 1/8 L Reismilch 1/4 TL Zimt 1 TL Leinsamen 1 Handvoll Vogerlsalat/Feldsalat Einfach alles in den Mixer geben, danach in ein schönes Glas füllen und genießen! 🙂 Victoria  

Refreshing Morning Smoothie

Refreshing Morning Smoothie

Ihr Lieben, dieser Smoothie schmeckt so lecker wenn man den etwas bitteren Grapefruit-Geschmack gerne hat. Ich liebe Grapefruit und könnte sie jeden Tag essen 😉 Hier also das Rezept: 1/2 Grapefruit 1 reife Banane 1 kleiner Apfel 1/8 Liter Wasser 1 frischer Oreganozweig Ich beginne […]

Vitamin C – Smoothie

Vitamin C – Smoothie

Dieser Smoothie ist voller Vitamin C (Kiwi & Orange), sehr cremig und unglaublich lecker :-). Zutaten: 1 Banane 1 Kiwi 1 Orange 1 TL – 1 EL Kokosöl 1 EL Chiasamen 1 EL Hanfsamen 1 EL Flohsamen 1 EL Leinsamen 1 EL Sesamsamen 1/4 l […]

Beeren Smoothie

Beeren Smoothie

Hallo, für diesen leckeren, einfach zubereiteten Smoothie habe ich folgende Zutaten gemixt: 1 reife Bio Banane 1 Bio Kiwi 3 EL Bio Tiefkühlbeerenmix 1 Tasse heißes Wasser Er steckt voller Antioxidantien, erhält durch die Banane eine natürliche Süße und ist voller Vitamin C von die […]

Grüner Morgen Smoothie

Grüner Morgen Smoothie

Rezept & Anleitung: 1 reife Banane 1 handvoll Bio-Spinat 1 TL Chiasamen 1 TL Leinsamen 1 TL Hanfsamen 1 TL Flohsamen 1 TL Sesamsamen 1/4 Liter lauwarmes Wasser Die reife Banane schafft eine natürliche Süße, die Samen verwende ich meistens variabel, je nach dem was […]